Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 60,32g | Prot: 47,88g | Carbs : 50,57g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Pingo Doce Pão Shape, Mimosa Leite Meio Gordo, Café Expresso, Canela. Almoço: Salsa, Terra Nostra Queijo Flamengo, Cebolas, Cenouras, Cogumelos Portobello, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado), Azeite, Alface. Jantar: Cogumelos Portobello, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Outros: Milbona Iogurte Natural Original, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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