Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 65,28g | Prot: 66,86g | Carbs : 175,55g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Biscuits à l'avoine Myrtilles et Vanille, Thiriet Mélange de Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%. Almoço: Saint Alby Blanc de Dinde, Alpro Lait d'amande Original, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Lait de Coco, Poivrons Rouges Doux, Tomates Concassées, Potimarron, Courgette, Oignons. Jantar: Châtaigne, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Bjorg Sirop d'agave Bio, Avocat, Leffe Blonde, Bjorg Bouillon Cube Légumes, Maizena Maizena, le Césarin Chorizo Doux, Président Emmental Cœur de Meule, Chou-Fleur. Snacks/Outros: Tomates Cerises, Beurre, Pain, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Markal Galette de Riz au Chocolat Noir. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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