Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 78,15g | Prot: 74,34g | Carbs : 73,51g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Sugar, Coffee with Milk. Almoço: Chicken Meat (Fried, Cooked) , Fried Mushrooms, Avocados . Jantar: Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Double Cream, Grated Cheddar Cheese, Pickled Pork. Snacks/Outros: Red Table Wine, Red Table Wine, Red Table Wine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Koby1964
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