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Up...Up...
Sai dos 3 dígitos!!!
Foco no Low Carb!!
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99 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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705 kcal
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Líp: 43,73g | Prot: 54,72g | Carbs : 27,32g.
Almoço: Repolho, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Cebolas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Coco. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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 Comentários
19 out 17 por membro: beamalaguti
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parabéns linda.. continue firme
19 out 17 por membro: af_viana
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Histórico de Peso de Renize
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