Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 94,00g | Carbs : 110,37g.
Pequeno Almoço: Lidl Chocolate 74% Cacau, Morangos, Mimosa Leite Magro, Ovo, Farelo de Aveia, Próvida Farinha de Côco, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Cogumelos, Pimentos, Continente Feijão Verde Redondo, Abóbora, Courgette, Peito de Frango, Maçã. Jantar: A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Pão Shape, Morangos, Castanha, Nova Açores Queijo da Ilha Fatiado. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Tremoços. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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