Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 52,67g | Carbs : 155,62g.
Pequeno Almoço: Elodie Confiture Châtaignes à la Vanille, Bjorg Galettes de Maïs, J.D. Gross Noir Dégustation FRAMBOISE (70%). Almoço: Avocat, Pistaches, Sucre, Blanc d'Oeuf, Saint Alby Blanc de Dinde, Auchan Tomates Entières Pelées au Jus, Oignons, Champignons, Potiron. Jantar: Haricots Verts, Épinard, Markal Son d'avoine, Auchan Lentilles Préparées, Ketchup, Oignons, Ail. Snacks/Outros: J.D. Gross Noir Intense aux Pistaches Caramélisées, Envia Fromage Blanc 0%, Jardin Bio Sirop d'agave, Rhubarbe, Sucre, Framboises. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|