Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Líp: 24,73g | Prot: 39,76g | Carbs : 45,83g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão de Forma, Elegê Leite UHT Integral, Leite Integral. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de menos_22
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