Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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73,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 45,34g | Prot: 62,83g | Carbs : 35,73g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Pepino (Descascado), Azeite, Alface. Jantar: Pepino (Descascado), Alface, Vitela. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, A Vaca que ri Queijo Fundido, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Pingo Doce Queijo Fresco, Morangos, Maçã, Chá Verde. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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