Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
|
138,9 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 111,75g | Prot: 169,50g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sunups Grade A Large Eggs, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Byrne Dairy Half & Half. Snacks/Outros: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Kroger 94% Fat Free Microwave Popcorn, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. mais...
|
A Perder 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cb1006
|