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esto amerita el cambiar mi foto de perfil 😊
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70,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 52,87g | Prot: 122,19g | Carbs : 79,59g.
Pequeno Almoço: Semillas de Linaza, Chayote, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas, Tomates, Nopales, Clara de Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne Asada, Papa Cocida, Vinagre Balsámico, Champiñones, Zanahoria, Lechuga, Gamesa Saladitas (4), Lala Queso Chihuahua, Dolores Cubos de Atún Ahumado, Chile Chilaca, Sal Marina, Aguacate, Cebollas, Tomates. Jantar: Nopales, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Lala Leche de Nueces, Member's Mark Cacahuates Salados, Andatti Café Americano. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berenice Lechuga
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