Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2017
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137,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3094 kcal
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Líp: 92,93g | Prot: 356,93g | Carbs : 184,48g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters Egg Beaters - Original, mama francesca parmesan, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Jantar: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Stater Bros. Long Grain Brown Rice, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, California Rolls, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Think Jerky Sweet Chipotle Jerky, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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