|
Allez je vise 90kg pour Lundi !!....allez ça va le faire !! 😎😎😎😎😎😎😎😎
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 49,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Líp: 42,05g | Prot: 47,66g | Carbs : 34,86g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Emmental, Herta Tendre Noix Supérieur, Chayote. Jantar: Chayote, Herta Tendre Noix Supérieur, Emmental. Snacks/Outros: Pamplemousse, Café, Noix Mélangées. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alineak
|