Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 59,35g | Prot: 52,08g | Carbs : 12,24g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Banha de Porco, Ovo, Café (Infusão), Sadia Mussarela. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Banha de Porco, Alface, Ovo. Snacks/Outros: Ovo, Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fhernandacosta
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