Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1225 kcal
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Líp: 100,74g | Prot: 58,91g | Carbs : 29,81g.
Pequeno Almoço: Nestle Reduced Cream, Coffee, Mainland Creamy Feta, Avocados , Butter (Salted) , Red Tomatoes , Scrambled Egg . Almoço: Red Tomatoes , Mainland Edam Cheese Slices, Butter , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Jantar: Crushed Tomatoes (Canned) , Asparagus , Bacon (Cured) , Nestle Reduced Cream, White Mushrooms (Stir-Fried) . Snacks/Outros: Mainland Tasty Cheese Slices. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolivei
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