Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
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103,0 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 127,97g | Prot: 96,48g | Carbs : 22,57g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Espresso Coffee, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU), Coffee, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels. Almoço: Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt, Spicy Cumin Chili Chicken Wings. Jantar: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Trader Joe's Emmentaler Cheese, Cabernet Sauvignon Wine , Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Whole Foods Market Smoked Garlic Pepper Tri Tip. Snacks/Outros: Creminelli Handcrafted Salami with Gouda Cheese, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Looped
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