Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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72,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 82,79g | Prot: 79,93g | Carbs : 84,09g.
Pequeno Almoço: Queijo Brie, Abacate, Ovo Mexido, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. Almoço: Carne de Vaca Picada, Maçã, Abacate, Alface, Azeite, Cogumelos, Courgette. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Cogumelos Portobello, Cenouras, Pingo Doce Truta Salmonada. Snacks/Outros: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Chouriços, Nozes de Nogueira, Tangerinas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de devilinheart2003
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