Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 127,92g | Prot: 97,99g | Carbs : 25,22g.
Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Espinafre, Heinz Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Banha de Porco, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Clight Suco em Pó, Piracanjuba Creme de Leite. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana cristinacoelho
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