Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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78,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 107,01g | Prot: 66,54g | Carbs : 107,53g.
Pequeno Almoço: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Turkse Yoghurt. Almoço: Pompoensoep, Milner Komijn Plakken 30+, Keto brood van kokosmeel, Groene Koe Roomboter Biologisch, Ontbijttaart quinoa en gedroogd fruit. Jantar: Ovenschotel Gehakt Groenten en Kaas. Snacks/Outros: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Bliss Balls Avocado Chocolade Kokos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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