Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1043 kcal
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Líp: 91,36g | Prot: 42,09g | Carbs : 14,55g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Coconut Milk, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels, Coffee, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU). Almoço: Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels, All Seed Crackers, Cream (Half & Half) , Coffee, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Looped
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