Jornal de Jimena Ameneiros, 05 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
79,7 kg Perdidos até agora: 8,1 kg .    Ainda faltam: 19,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1392 kcal Líp: 60,15g | Prot: 55,35g | Carbs : 162,70g.   Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Laranja Natural, Estrogonofe de Carne. Jantar: Pullman Pão de Forma Integral, Alface Americana, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seara Presunto Cozido, Antarctica Guaraná Zero. mais...
2013 kcal Exercício: Conduzir - 1 hora, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
A Ganhar 7,7 kg por Semana

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