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Tenho feito tudo direitinho e sinto que o meu peso bloqueou, e que não consigo perder mais peso
Alguém desse lado me pode ajudar?
Também estou doente e tomando antibiótico, e acho que está a interferir
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 35,00g | Prot: 38,54g | Carbs : 112,37g.
Pequeno Almoço: Banana, Lidl Manteiga de Amendoim. Almoço: Continente Lombos de Salmão, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Pingo Doce Chocolate para Culinária, Pingo Doce Bolacha Maria, Kiwi, Kellogg's Corn Flakes. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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