Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
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72,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Líp: 17,83g | Prot: 19,46g | Carbs : 37,98g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Leite Integral. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de menos_22
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