Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
64 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 73,58g | Prot: 112,91g | Carbs : 145,02g.
Pequeno Almoço: Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой, Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Умалат Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Индолина Сердце Индейки, Оливковое Масло. Jantar: Лента Сухарики со Специями. Snacks/Outros: Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, RIOBA Горький Шоколад. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|