Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 27,35g | Prot: 115,57g | Carbs : 192,67g.
Pequeno Almoço: Poires, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Almoço: Banane, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Tomates Cerises, Carottes, Picard Ananas, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Delpierre Crevettes, Courgette, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Jantar: Yaourt Nature, Fruit de la Passion, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce Salsa, Marque Repère Blanc de Poulet, Sucrine, La Potagère Velouté de Légumes Variés. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sissouetfifi
|