Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
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73,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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820 kcal
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Líp: 56,34g | Prot: 37,47g | Carbs : 10,28g.
Pequeno Almoço: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Blue Coconut Coconut Oil, Coffee with Milk. Almoço: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Bestfoods Mayonnaise, Surimi (Fish), Shrimp, Deli Sliced Ham. Jantar: Egg, Bacon, Cooked Asparagus (from Fresh), Alfredo Sauce, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Outros: Club Soda, Vodka. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Koby1964
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