Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
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54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 25,52g | Prot: 109,67g | Carbs : 191,38g.
Pequeno Almoço: Datte, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Kiwi, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Original, Blanc d'Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Banane, Banane, Fruistar Fraises Entières, Oignons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bridelight Camembert 5%, Panzani Semoule Fine, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf (Entier), Amora Moutarde Condiment, Sucrine. Jantar: Rhum, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Auchan Escalope de Dinde, Chou Chinois, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%, Sucrine. Snacks/Outros: Pommes Pink Lady, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait d'amande Original. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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