Don’t know what to believe anymore
|
67 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 139,97g | Prot: 91,18g | Carbs : 35,28g.
Pequeno Almoço: Coffee, Scrambled Egg, Mainland Creamy Feta, Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Avocados, Mainland Edam Cheese Slices, Butter (Salted). Almoço: Broccoli , Poached Egg , Chicken Stir Fry, Red Tomatoes , Mixed Salad Greens, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Mainland Creamy Feta. Jantar: Salami, Mainland Smoked Cheese Slices, Gorgonzola Cheese. Snacks/Outros: Mainland Tasty Cheese Slices, Almond butter. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bolivei
|