Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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75,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 35,40g | Prot: 66,85g | Carbs : 85,15g.
Almoço: Masterfoods Molho para Salada Mostarda e Mel, Ferrero Ferrero Rocher (2), Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Aurora Tender de Frango. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frimesa Presunto Fatiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Queijo Coalho. mais...
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2412 kcal
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Exercício:
Elíptica - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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