Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 77,83g | Prot: 100,23g | Carbs : 132,62g.
Pequeno Almoço: Monoprix Palets Bretons, Bodymass Whey Proteine Vanille, Framboises, Envia Fromage Blanc 0%, Dorset Cereals Honey Granola. Almoço: Auchan Colin d'Alaska, Twix Twix Mini, Freshona Betteraves Rouges. Jantar: Auchan Comté, Boucherie Metka, Jaune d'Oeuf Cuit, Oignons, Elle & Vire Crème 4%, Saint Alby Lardons Fumés, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Outros: Ferrero Manderly, St Michel Sablé de Retz, Reese's Nut Bar. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|