Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Líp: 79,65g | Prot: 111,55g | Carbs : 249,98g.
Almoço: Castanhas-do-Pará, Manjar de Coco, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada Vinagrete, Feijão Carioca Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Snickers Snickers, Garoto Bombom Crocante, Sanduíche de Presunto e Queijo, Suco de Maracujá, Salgadinho de Festa. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Elíptica - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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