Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 21,18g | Prot: 105,40g | Carbs : 185,21g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolat, Ananas, Banane, Alpro Lait de Noisettes, Blanc d'Oeuf, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme Golden. Almoço: Auchan Myrtilles Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Amora Moutarde Fine et Douce, Oignons, Auchan Laitue Iceberg, Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Jantar: Auchan Glace Vanille, Rhum, Wasa Fibres, Sylphide Fondant au Chèvre, Marque Repère Jambon Supérieur, Tomates Cerises, Courgette, Banane, Fruistar Fraises Entières, Amora Moutarde Fine et Douce, Auchan Laitue Iceberg. Snacks/Outros: Oranges. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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