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É a vida kkkk
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84 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 55,33g | Prot: 65,17g | Carbs : 64,13g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Zero-Cal Sucralose. Almoço: Carrefour Pepino em Conserva, Palmito, Ovo Frito sem Gordura, Azeitonas, Cebolas, Tomates, Limão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banha de Porco. Snacks/Outros: Aquarius Aquarius Fresh, Subway Churrasco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fhernandacosta
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