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allé retour à une alimentation saine après ces derniers jours de fêtes et bonne année à tous
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63,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 40,14g | Prot: 69,40g | Carbs : 223,46g.
Pequeno Almoço: LU Belvita Crookie Noisettes, Café, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade de Fruits. Almoço: Pommes Pink Lady, Salade Verte, Findus Wok Chinese, Burgers Végétariens, Markal Semoule de Maïs Fine. Jantar: Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Super U Maïs Doux, Tomates Cerises, Florette Coeur de Scarole, Bjorg Tofu Fumé. Snacks/Outros: Banane, Pomme. mais...
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peso estável
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 Comentários
Bonnes fêtes également, bonne reprise du rééquilibrage et bisous !!!
02 jan 18 por membro: beaval
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Bonne année ma belle plein de bonne choses
03 jan 18 por membro: mariealinems
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Histórico de Peso de mariealinems
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