Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 58,81g | Carbs : 149,17g.
Pequeno Almoço: Mandarina, Azúcar, Café con Leche, Plátano. Almoço: Arándanos, Miel, La Fageda Yogurt Desnatado, Carne de Conejo, Guiso de Lentejas. Snacks/Outros: Ferrero Mon Cheri, Ferrero Ferrero Rocher. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DevilDevil
|