Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3337 kcal
|
Líp: 92,96g | Prot: 316,43g | Carbs : 278,54g.
Pequeno Almoço: Jungle Oats, Egg. Almoço: Tastic Jasmine Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Nature's Garden Mixed Vegetables, Beef Tripe. Snacks/Outros: Egg, Egg White, Future Life High Protein, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tastic Jasmine Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables, Nature's Garden Mixed Vegetables, Tastic Jasmine Rice, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juan Nagel
|