Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 18,02g | Prot: 125,38g | Carbs : 164,27g.
Pequeno Almoço: Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Impact Whey Protein Choco-Banane, Poires, Banane, Marque Repère Quinoa & Boulgour, Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2 Chocolat, Blanc d'Oeuf. Almoço: Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Dessert Proteiné, Le Gaulois Escalope de Dinde, Moutarde de Dijon, Sucrine, Courgette, Markal Spaghettis à l'ail et au Basilic. Jantar: Rhum, Courgette, Sylphide Fondant au Chèvre, Carrefour Blanc de Poireaux, Herta Allumettes de Bacon, Butternut, Auchan Myrtilles Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Sucrine, Gerblé Levure Diététique. Snacks/Outros: Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruistar Fraises Entières. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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