Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 32,34g | Prot: 102,61g | Carbs : 101,92g.
Pequeno Almoço: Milbona Iogurte Líquido Magro Manga, Continente Bolachas Crackers Integral. Almoço: Batata Doce, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Milbona Skyr Natural, Peras, Bagas Goji, Alesto Mistura de Frutos Secos, Continente Barras de Cereais Chocolate Preto e Amendoins. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbarasampaiosilva
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