Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Líp: 8,20g | Prot: 32,19g | Carbs : 72,04g.
Pequeno Almoço: Bell Plantation PB2 Chocolat, Kiwi, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Alpro Lait d'amande Original, Myprotein Impact Whey Protein Fraise, Myprotein Instant Oats, Banane, Blanc d'Oeuf. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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