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hij is fijn 😊
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78,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 99,21g | Prot: 96,66g | Carbs : 85,52g.
Pequeno Almoço: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Ontbijttaart Kokos Chocolade. Almoço: Ei, Keto Brood vol zaden, Chocoladecake van Aardperen. Jantar: Lidl Grana Padano, Witlof, Jumbo Biefstuk, Ei, Campina Kookroom, AH Gebroken Sperzieboontjes, Bloemkool. Snacks/Outros: Bliss Balls Avocado Chocolade, Chocoladecake van Aardperen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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