Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 76,09g | Prot: 73,13g | Carbs : 23,67g.
Almoço: Azeite, Legumes Salteados, Cogumelos, Alpro Leite de Coco, Peito de Frango, Natas. Jantar: Limão, Sumo de Limão, Tomates Cereja, Alface, Azeite Extra-Virgem, Vinagre, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lettucez
|