Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2017
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74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2294 kcal
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Líp: 80,09g | Prot: 126,04g | Carbs : 266,34g.
Pequeno Almoço: Maçãs, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Banana, Pingo Doce Flocos de Aveia, Danone Iogurte Aroma. Almoço: Carne de Porco, Arroz Branco. Jantar: Maçãs, Continente Milho Doce, Ovo, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Arroz Branco (Longo). Snacks/Outros: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Banana, Pingo Doce Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Natural Original, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. mais...
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Histórico de Peso de SérgioSilva24
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