|
Где мои 65,3 от 2 декабря!🤦🏼♀️
Вернитесь! Я всё прощу! 🙏🏻
В субботу снова в гости!
Меня это пугает 🙈
Решила, что «картошку» лучше прикончить сегодня и чем-то заклеить рот! Хотя бы до субботы...
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2454 kcal
|
Líp: 150,16g | Prot: 88,20g | Carbs : 187,46g.
Pequeno Almoço: Fine Food Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Приготовленный Чеснок, ВкусВилл Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо (Целое), ВкусВилл Кефир 3,2%, Вохма Масло Топлёное "Вохма" 99,0%, Вкусвилл Колбаски в/К из Мяса Птицы «Мини-Салями Прованс», Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, От Палыча Пирожное Картошка. Almoço: От Палыча Пирожное Картошка, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Азбука Вкуса Заливное из Говяжьего Языка, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Fine Food Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо. Jantar: Помидоры Черри, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Outros: Шишкин Лес Вода Питьевая, Имбирь, Лимонный Сок, Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|