Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 69,07g | Prot: 69,32g | Carbs : 192,69g.
Almoço: Macaxeira Cozida, Nestlé Kit Kat White, Lacta Laka, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne. Jantar: Donut com Creme, Suco de Maracujá, Antarctica Guaraná Zero, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Salgadinho de Festa. mais...
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2852 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Pilates - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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