Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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70,6 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 79,12g | Prot: 67,62g | Carbs : 202,83g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Jus d'Ananas, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Sirop d'agave Bio, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Dakatine Pâte d'arachide, Auchan Flocons d'avoine. Almoço: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Mandarine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Bjorg Lait de Soja Nature, Blanc d'Oeuf, Chao'an Lait de Coco, Carrefour Haricots Beurre, Casino Concassé de Tomates, Poivrons Rouges Doux, Épinard, Petits Pois, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait de Soja Nature. Jantar: Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Bjorg Lait de Soja Nature, Concombre (avec Peau). Snacks/Outros: Mandarine, Auchan Flocons d'avoine, Dakatine Pâte d'arachide, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Bjorg Sirop d'agave Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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