Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 92,65g | Prot: 72,75g | Carbs : 206,36g.
Pequeno Almoço: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Pamplemousse, McEnnedy Beurre de Cacahuète, Golden Bridge Flocons d'avoine, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Banane, Sucre. Almoço: Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Mandarine, Sojasun Fruits Rouges, Courgette, Carottes. Jantar: Auchan Cheveux d'ange 15% de Matiéres Grasses, Tofu Soyeux Ferme, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Vin de Table Rouge, Huile Végétale, Beurre, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Casino Concassé de Tomates, Patate Douce. Snacks/Outros: Cacahuètes, Vahiné Pralin, Bjorg Galettes de Maïs, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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