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I'm gaining damnit but I haven't been recording my macros. Time to get back with the program.
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101,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 72,23g | Prot: 24,89g | Carbs : 22,00g.
Pequeno Almoço: All Seed Crackers, Trader Joe's Organic Free Range Jumbo Eggs, Organic Valley Organic Salted Butter, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil Softgels, Trader Joe's Vitamin D3 (5000 IU). Almoço: Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Trader Joe's Kalamata Olive Hummus, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce, Italian Salad Dressing, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Feta Cheese . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
I started my second time yesterday. Made it 3 weeks the first time before the crash and burn.
02 fev 18 por membro: angeliaanderson31
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Histórico de Peso de Looped
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