Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 81,29g | Prot: 100,92g | Carbs : 152,53g.
Pequeno Almoço: Markal Galette de Riz au Chocolat Noir, Pamplemousse, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Framboises, Golden Bridge Flocons d'avoine. Almoço: Milka Peanut Caramel, Auchan Yaourt Soja Nature, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Petit Navire Thon au Naturel, Olives Vertes, Panzani Tomacouli, Auchan Concassé de Tomates, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Jantar: Milka Peanut Caramel, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Tofu Soyeux Ferme, Épinard, Beurre, Escalope de Poulet. Snacks/Outros: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Auchan Comté, Beurre, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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