Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 72,56g | Prot: 89,41g | Carbs : 196,34g.
Almoço: Mamão, Mingau de Aveia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Habib's Pizza de Calabresa, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Hambúrguer de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão. mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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