Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
62,2 kg Perdidos até agora: 7,9 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Líp: 52,44g | Prot: 81,50g | Carbs : 118,84g.   Pequeno Almoço: Regueifa, Área Viva Leite de Soja Light, Banana, Pingo Doce Flocos de Aveia, Continente Cacau em Pó Magro. Almoço: Alva Atum Posta Ao Natural, Cassoulet, Ovo Cozido. Jantar: Continente Legumes para Sopa de Feijão, Costelas de Porco no Churrasco com Molho. Snacks/Outros: Garoto Bombom Serenata de Amor, Continente Tremoço Extra, Nestlé Barra Cereais Fitness, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Guylian Chocolate Belga (Bombons). mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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