Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 82,46g | Prot: 58,41g | Carbs : 14,72g.
Almoço: Mainland Edam Cheese, Countdown Pumpkin Seeds, Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Mustard, Almonds. Jantar: Mainland Edam Cheese, Courgette, Anchor Cream, Mixed Salad Greens, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh, Countdown Pumpkin Seeds. Snacks/Outros: Anchor Cream. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bolivei
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